Nutrition — Revision

৬ Nutrient

Carb, Protein, Fat, Vitamin, Mineral, Water

Calorie

• Carb/Protein: 4 kcal/g
• Fat: 9 kcal/g

Fat-soluble

A, D, E, K

অভাবজনিত রোগ

• A: রাতকানা
• B1: Beriberi
• B3: Pellagra
• C: Scurvy
• D: Rickets
• K: রক্ত জমাট না

সূর্যালোক

Vitamin D

আয়োডিন অভাব

গলগণ্ড (Goitre)

Iron অভাব

Anemia

BMI

Weight/Height² (kg/m²)